Szkolenia z rozwoju osobistego
Od marzenia do realizacji celów
- efektywne wyznaczanie celów i ustalanie priorytetów,
- jak realizować cele,
- jak rozliczyć i kontrolować poziom realizacji celów.
Właściwe nastawienie – klucz do sukcesu
- Twoje mocne strony,
- Twoje źródło motywacji,
- jak wzmacniać i rozwijać motywację.
Warsztat asertywności
- jak opanować umiejętność formułowania własnych praw,
- jak nauczyć się adekwatnie reagować w trudnych sytuacjach,
- jak zadbać o zewnętrzną i wewnętrzną spójność.
Zarządzanie czasem i organizacja czasu pracy
- jak zarządzać sobą w czasie,
- priorytety: najpierw najważniejsze, a potem pilne,
- jak poskromić zjadaczy Twojego czasu.
Autoprezentacja
- prezencja adekwatna do zadania i sytuacji,
- wystąpienia publiczne,
- zjednywanie innych do swoich pomysłów.
Jak radzić sobie ze stresem?
- czym naprawdę jest Twój stres,
- sposoby radzenia sobie ze stresem,
- wybór technik relaksacyjnych.
Kreatywne myślenie
- jak odkrywać nowe możliwości i niestandardowe rozwiązania,
- jak weryfikować by nie zabić innowacyjności,
- jak przekonać innych do nowych rozwiązań.